スクリーンタイムによると、どうやらiPhoneに触れている時間が1日2時間ほど減少した。一ヶ月前の記録が見れないので、正確な比較はできないけど。
2時間って多いのか少ないのかわからないけど、映画1本分に該当する時間だ。
SNS断ちしてみて変わったこと
iPhoneを触る機会が圧倒的に減った。歩きスマホなんてしない。安全。
では減ったことによりなにが増えたのか？というとよくわからない。考える時間？増えたのかなぁ...。よくわからん。
あと意外とSNSはなくても平気。私は今まで何のためにSNSをやっていたのか。おもしろい情報を見逃したくなかったのだろうなぁと思う。それだけでもかなりの気付き。
Twitterで呟きだけできるアプリを入れたが、なんのために呟きたいのかも謎。不思議。昔はSNSなんてなかったのにねぇ。
とりあえず継続。
